6 thói quen hàng ngày có thể khiến bé sâu răng

Sâu răng ở trẻ nhỏ thường rất phổ biến do phần lớn ở thói quen chăm sóc con của các bậc cha mẹ không đúng cách, Cùng kinh nghiệm chăm sóc con nhỏ chia sẽ những thói quen thường ngày khiến trẻ em bị sâu răng nhá.

Thói quen hàng ngày cũng khiến trẻ bị sâu răng

1. Uống si rô ho không xúc miệng
Một số mẹ sau khi cho con uống si rô ho vào buổi tối trước khi đi ngủ (để con không bị ho vào buổi đêm) thường không cho con uống nước hoặc xúc miệng do sợ làm pha loãng thuốc, làm giảm hiệu quả chữa trị của thuốc. Cách làm này không đúng vì trong phần lớn các si rô ho dành cho trẻ em đều chứa một lượng đường nhất định, nếu uống si rô trong thời gian dài sẽ tích lũy đường trong răng bé và gây ra sâu răng. Vì vậy, cho dù là thuốc thì sau khi uống si rô ho, các mẹ vẫn phải cho con vệ sinh răng như bình thường nhé.

2. Ăn thức ăn nóng, lạnh liền nhau

Mẹ thường hay cho con ăn cháo, cơm nóng hoặc sữa ấm sau đó tráng miệng bằng sữa chua, trái cây…(thường được trữ trong tủ lạnh). Việc xen kẽ thức ăn nóng, lạnh như vậy rất có hại cho men răng của bé đấy mẹ ạ, đôi khi còn khiến bé thấy đau răng ngay sau khi ăn nữa đó. Răng sữa của bé rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ nóng – lạnh, nếu nguyên nhân này kéo dài có thể dẫn đến viêm tủy răng và một số bệnh về răng nghiêm trọng khác.


3. Uống sữa, nước hoa quả trước khi đi ngủ

Các mẹ nếu cho bé uống sữa hoặc nước hoa quả trước khi đi ngủ cần lưu ý cho bé đánh răng và súc miệng bằng nước diệt khuẩn nhé. Bởi lẽ trong sữa có lactose còn trong nước hoa quả có dư lượng đường cao nên vi khuẩn đường miệng dễ dàng xâm nhập và làm tổn thương răng của bé đấy các mẹ ạ. Đặc biệt là với bé sơ sinh, mẹ cần vệ sinh lợi và khoang miệng của bé thật cẩn thận sau khi cho bé bú cữ buổi tối. Theo các chuyên gia chăm sóc răng miệng, cách tốt nhất là mẹ tập cho con bỏ dần thói quen uống sữa, nước hoa quả trước khi đi ngủ.

4. Dùng răng mở nắp chai, xé bao bì

Mở nắp chai, xé bao bì, cắn chỉ khâu… hoặc cắn đồ vật cứng, nhọn sẽ tạo nên các vết nứt sâu trên răng, thậm chí có thể gây sứt hoặc mẻ răng. Ngoài ra, khi bé dùng răng để làm những việc như thế này sẽ khiến răng tiếp xúc với vi khuẩn trên miệng chai, bao bì, đồ vật… Vì vậy, các mẹ cần tỏ thái độ dứt khoát và “mạnh tay” ngăn chặn thói quen xấu này của bé nhé.

5. Ăn quá nhiều
Ăn nhiều đồ ăn, đặc biệt là đồ chiên xào không những có thể gây khó tiêu, béo phì, viêm loét miệng… mà còn ảnh hưởng không tốt đến “sức khỏe” của răng, khiến răng phải làm việc quá nhiều và tiếp xúc với nhiều loại chất, lâu dần có thể gây ra những cơn đau răng rất khó chịu. Vì thế, các mẹ cần chú ý đến chế độ và tần suất ăn uống của con, để đảm bảo bé có chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh nhé!

6. Hay ăn vặt
Các mẹ có biết, khi ăn vặt, nước bọt tiết ra ít hơn, khiến đồ ăn dễ dàng bám trên răng, đặc biệt là thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây chiên, bánh mỳ. Sau khi ăn, mẹ cũng không thể thường xuyên vệ sinh răng cho con vì rất bất tiện, mất thời gian và việc vệ sinh răng quá nhiều lần trong ngày cũng không phải là tốt. Do vậy, thường xuyên ăn vặt dễ dàng khiến răng con bị sâu và có thể làm hỏng men răng đấy các mẹ.



Các mẹ lưu ý hạn chế cho con ăn vặt nhất là đồ ngọt như bánh kẹo thì càng không nên cho con ăn trước khi đi ngủ nhé. Nếu bé trót ăn thì mẹ phải đảm bảo vệ sinh răng miệng cho bé thật sạch sẽ rồi mới cho bé đi ngủ.

Edit

DÀNH RIÊNG CHO BẠN: